Dribleo

Última actualización del Reglamento FIBA

Unas llamativas camisetas inundaron la liga italiana hace ya muchos años. Las mismas, iniciativa de un grupo de entrenadores, tenía inscripciones referentes a la defensa en zona. Frases tales como  “La defensa zonal perjudica gravemente la salud”, “Defender en zona te molesta también a ti; dile que lo deje”, etc. eran algunas de las frases [...]

Jugar de poste es de lo mas complicado, cualquiera puede mejorar su tiro y convertirse en un buen ala, pero hacerlo bajo la canasta es algo mas complicado que eso y muchos no podemos hacer nada, pues mucho tiene que ver con la estatura y eso no esta en nuestras manos.
El trabajo del poste es [...]

Todos los que hemos entrenado para mejorar el tiro a la canasta sabemos que lo único que se puede hacer es repetir y mas repetir, no hay otra forma de mejorar la puntería. Pero lo malo de esto es que si entrenas solo, tienes que ir la pelota y aveces te cansas mas de estar [...]

Les cuento que hubo un periodo de tiempo en que deje de hacer ejercicio y se vio reflejado en mi juego, mi salto vertical disminuyo mucho, pero mucho, mas de 15 centímetros, pues la falta de ejercicio y el buen comer me engordaron, subí como 15 kilos.
Así que empecé a cuidar mi alimentasion, [...]

Me encontré con este curioso balón que puede ser muy útil para los que inician en el basquetbol, lo primero que aprendes es a tirar, pero no es tan sencillo como parece, pero con este balón todo es mas fácil pues te dice exactamente como colocar las manos:

El balón sirve tanto para jugadores derechos como [...]

Entrenar no es solo algo importante en el basquetbol, si quieres ser bueno invariablemente tienes entrenar, físicamente y para mejorar tu técnica, tal vez tengas talento y seas bueno, pero si no entrenas no vas a pasar de ser solamente bueno.
Por eso en este post quiero recopilar todos los artículos anteriores donde haya técnica de [...]

Un vídeo que explica como hacer un crossover efectivo, el texto no es muy claro pero las imagenes son muy buenas, se dice que se aprende repitiendo lo que se ve:

Todos queremos ser los mejores, llevar a nuestros equipos a la victoria y destacar en cada partido que juguemos. Para que pase esto hay que mejorar en todos los aspectos individuales y uno de los mas importantes es el tiro a la canasta, ya sea desde lejos o desde cerca.
Para ser un jugador imparable hay [...]