Entrenar no es solo algo importante en el basquetbol, si quieres ser bueno invariablemente tienes entrenar, físicamente y para mejorar tu técnica, tal vez tengas talento y seas bueno, pero si no entrenas no vas a pasar de ser solamente bueno.
Por eso en este post quiero recopilar todos los artículos anteriores donde haya técnica de entrenamiento:
- Como mejorar el Tiro: Entrenamiento de tiro
- Crossover: Quebrar tobillos
- Balon de entrenamiento: Aprende a tirar
VIsto 27855 veces, 7 en el dia
HOLA,,,,
QUISSIRA QUE ME ENVIARAN ALGUNA INFORMACION DE UN PROGRAMA DE EJERCICIOS CON PESAS PARA BASQUETBOLISTAS,,,
SE LO SUPLICO,,
GRACIAS
QUISSIRA QUE ME ENVIARAN ALGUNA INFORMACION DE UN PROGRAMA DE EJERCICIOS CON PESAS PARA BASQUETBOLISTAS
SE LO pido por favor
kisiera me pudieran mandar sesiones sobre un entrenamiento de basquetbol
sesiones graduales, de principiantes hasta personas con mayor experiencia. por favor gracias…
hola quisiera que me asesorara para como poder entrener basquet y que tipos de ejercicios realizar
hola soy un chavo de 20 y queiro entrenar a amigos que quieren aprender no se como empezar alguien me podria ayudar y tambien hay un gupo de amigos que es mas experimentado como puedo ponerles un entrenamiento en donde mejoren notablemente me pueden ayudar nota:no tengo experiencia en entrenamientos si me lo pueden mandar a mi correo se los agradecere mucho
new__jordan@jotmail.com ojo mi correo es con 2 guiones bajos porfabor y gracias
hola quisiera que me enviaran informacion acerca de los entrenamientos que tienen los grandes equipos de basketbolistas como la NBA
gracias
hola me gustaria que me mandaran ejercicios para aumentar mi salto , trabajando en el gimnasio, mido 1.78 y salto hasta 3,05, -muchas gracias
checate el air alert:
http://rutinaentrenamiento.com/2008/09/12/air-alert-iii-para-mejorar-el-salto-vertical/
talento de barrio
son lo mejores amo el basquetbol y pienso que en algudia quiero ser camo ustedes
y quiero desirles quwe sigan adelante si importar lo que pase ustedes tienen el basquetbol en sus sangre y quiero felisitarlos por su trinfo pase lo que pase
QUISSIRA QUE ME ENVIARAN ALGUNA INFORMACION DE UN PROGRAMA DE EJERCICIOS CON PESAS PARA BASQUETBOLISTAS
hola como estan? ami me gusta mucho el basquetbol y tengo un equipo ,pero no savemos mucho como formar un cuadro y como movernos dentro de la cancha, quisiera pedirles de favor si me pueden ayudar con algun comentario o informacion que nos ayudaria mucho. porfavor.
Hola, soy profesor de educacion fisica…. me interesa mucho el entrenamiento de pequeños niños siempre busco ejercicios…. les agradecería consejos, tips metodos, formas, teorías y claro muchas actividades de bote tiro dribleo pase sistema etc. gracias un gran saludo
BUENAS NOCHES, BUENO PUES SOY UN CAHVO DE 17 AÑOS Y MIDO SOLAMENTE 1.78. SOY UN APASIONADO DEL BASQUETBOL, ES EL DEPORTE QUE COMO,DUERMO Y VIVO. LAMENTABLEMENTE NO SOY DE MUCHA TECNICA A LA HORA DEL TIRO. LAS COLADAS NO ME SON MUCHO PROBLEMA, SIENTO QUE MI PRINCIPAL ARMA ES EL PASE, APARTE DE QE ME GUSTA MIL VECES MAS DAR UNA BUENA ASISTENCIA A METER UNA CANASTA. LES ENVIO ESTO PARA PEDIRLES UN ENTRENAMIENTO DE TIRO Y UNO DE MANEJO DE BALON, YA QUE LA POSICION QUE QUIERO Y ES MI ANHELO TENER ES LA DE ARMADOR, DE 23 PARA LOS QUE NO M HAYAN ENTENDIDO BIEN, DE ANTEMANO LES ENVIO UN SALUDO Y UN AGRADECIMIENTO X HABER LEIDO MI HUMILDE ESCRITO
ATE
ALONSO G. G.
hola bonita noche, soy profesora de educacion fisica y me entreno con mis ninos me gustaria, me enviara tips, ejercicios actividades de bote tiro dribleo, pase, sistema. agradesco de antemano su ayuda mil gracias.
BUENO YO JUEGO BASKET PERO VEZ KE ENTRO ALAL CANCHA ME DA MUCHO NERVIOSISMO KE PUEDO HACER PORFA AYUDENME O UN CONSEJO PRACTIKO
Hola quiero pedirles de favor, me envien un programa de enytrenamento, con todo tipo de ejercicio, para adolecente de 18 a 23 años.
GRACIAS
soy neto y guego bas quet
si alguienesta interesado yamame
soy de vercrusz
hola hoigan estoy buscando una ruina para el basquet para mejorar
mi abilidad en la cancha.
GRACIAS
hola , me gustaria que me puedan ayudar en mis entrenamientos por que soy un jugador de buen nivel pero siento que ya no tengo mas tecnicas de entrenamiento y quisiera que me manden unas porfavor de todo tipoi
hola juego baquetbol y megustaria ser mas rapido, mejorarmicondicion fisica
Hola me gustaria que me mandaran un entrenamiento completo de basquetbol lo que pasa es que en mi ciudad no hay entrenadores altamente capacitados, y tambien quisiera saber a donde puedo ir para aprender y capacitarme de entrenador de basquetbol. espero puedan ayudarme… gracias
mi correo es jblon_17@hotmail.com
0la zoy d 020 ma gustaria saber todo aserca del baskkis
holap pzz yo solo quise escribir cualquier cosa asi q solo quiero decir q AMO A LOS JONAS BROTHERS, se preguntaran q tienen q ver con el basket, pues le dire q ellos juegan basket y lo hacen muy bn y es por eso q c mantienen tan guapos y en forma como hasta ahora. Bueno tambie quisiera aprovechar para mandar saludos a todos mis amigos “dragones” del 2 “a” q los quiero muxo y son lo maximo.
hi I am are 17 years old i like are baskt
ola un favor neseito seciones de familiarizacion con el balon y pasea ayudenme xfavor
JUEGO EN UN EQUIPO DE BASQUET PERO LA SITUACION QUE VIVIMOS ES DE QUE AL MOMENTO DE INICIAR UN PARTIDO EMPEZAMOS A PRECIONARNOS TODOS, GRITANDO, VIENDO NUESTROS HERRORES ETC. EN LOS ENTRNAMIENTOS JUGAMOS MUY BIEN PERO SIENTO QUE PERDEMOS LA CONFIANZA, SE QUE DENTRO DEL AREA DEPORTIVA EXISTE LA PSICOLOGIA DEL DEPORTE, ME PODRIAN RECOMENDAR ALGO PARA REALIZAR COMO EQUIPO YA SEA TECNICAS DE CONFIANZA, ACTUVIDADES PARA UNIR MAS AL GRUPO O ALGO ASI, MUCHAS GRACIAS
Hola, serian tan amables de enviarme algunos ejemplos de ejercicios fisicos y algunas jugadas que pueda llevar a cabo en el entrenamiento de basquetbol?
Gracias
soy maestro de un preparatoria m podrias mandar ejercicios de entrenamientos para k los realeze en mis alumnos de lo voy a gradecer mucho gracias
necesito info sobre entrenamiento con pesas aplicado al deporte.como entrenar en un gimnasio en funcion del basquet
oigan kisiera k porfa me pusieran informacion acerca de algunos ejercicios de basket pliisss lo okuppo para la school o si no me truenan!!!!!!!!! pliisss
;(
HOLA SOY PROFESOR DE EDUCACIÓN FÍSICA Y QUISIERA QUE ME AYUDEN CON PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTOS PARA BASQUET PARA DESARROLLARLO CON MIS ALUMNOS DE PRIMARIA Y SECUNDARIA
AGRADECERÉ EL FAVOR Y TAMBIÉN PODRÍA INTERCAMBIAR ARCHIVOS DE DEPORTES O DE CUALQUIER ÁREA
MI CORREO ES kappablanca@hotmail.com
gracias
tengo también bastante material para educación física que podría compartir y es actualizado asi que el que desee me pasan la voz
deme sesiones para cer el mejor basqetbolista del q era antes porf urge
hola me llamo weisin y ps juego en el equipo de mi localidad pero es que kiero aumentar mi nivel de juego diganme como sales por fa les doy mi correo
wisin_soyelmejor(arroba)hotmail.com
Hello I want to know mas tricks of basketball want to be able to play basketball am in the selection of basketball.
hola soy nuevo entrenando niños y quisiera saber un poco mas de manejo de balo trabajo con alumnos de 8 a 14 quiero adquirir muchas experiencias
Por favor estoy viviendo en un pueblo y no tengo todos los elementos que necesito para entrenar..Tengo que competir y necesito de un buen entrenamiento por favor me podrian mandar algunos ejercicios para entrenarlos…grax
quiero tener la imformacion sobre el ejercicio de los basquetbolistas porfa
hola buenas amigo, xfavor les pido que me manden algunoos consejos y partes de entrenamientos ya que quiero poner todo mi empeño y ser un jugador completo tengo 17 años, y mido con un aproximado de 1,85 xfavor ayudenme quiero ser mejor ya que ese es mi sueño… si de algo sirve mi correo es magreidy3@hotmail.com… gracias XD
hola XD,”ESPERO Q ESTEN BIEN”
Amigos les escribo porque me gustaria que me aconsejaran en subir mi nivel como jugador basketbolista, ya que quiero ser un gran jugador xfavor denme algunos de sus consejosn soy de caracas- venezula y quiziera ser mejor cada dia ya que ser un jugador de basketball es mi suños, quiziera ser un jugador casi completo ya q por mi estaturo no puedo jugar de pivo, tengo aproximada mente 1.85 de estatura y mi edad es de 17 años xfavor amigo ayudenme, si de algo sirve mi correo es magreidy3@hotmail.com… gracias que tengan un buen dia y que dios los vendiga
KE TAL DCE LA MANERA MAS ATENTA SOLICTARLE TACTICAS O JUGADAS PARA REALIZAR ENCESTES EN SEGUNDOS DE DISPARO ESTAMOS EN LA SEMIFINAL DE BASQUETBOL Y ME INTERESARIA BASTANTE
qe recomedacion me da cuando tengo 3 jugadoras lesionadas y son los postes principales solo cuento con 2 y las demas jugadoras son carrileras o canasteras