Dribleo

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Esguince de tobillo

Es la lesión mas común en el basquetbol pero también de las mas molestas sobretodo por que suponen dejar de jugar un tiempo, a mi me a pasado dos veces, nada grave, cosa de dos semanas y ya esta, pero es bastante frustrante no poder jugar.

Se puede clasificar en tres variedades de acuerdo a su gravedad:

  • Esguinces de primer grado: Son el resultado de la distensión de los ligamentos que unen los huesos del tobillo. La hinchazón es mínima y el paciente puede comenzar la actividad deportiva en dos o tres semanas.
  • Esguinces de segundo grado: Los ligamentos se rompen parcialmente, con hinchazón inmediata. Generalmente precisan de un periodo de reposo de tres a seis semanas antes de volver a la actividad normal.
  • Esguinces de tercer grado: Son los más graves y suponen la rotura completa de uno o más ligamentos pero rara vez precisan cirugía. Se precisan ocho semanas o más para que los ligamentos cicatricen.

Solamente de ver la siguiente imagen me vienen muy dolorosos recuerdos, no serán tan graves pero duelen como el diablo:

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7 Responses to Esguince de tobillo

  1. Raul Parsival Lamont says:

    el vendaje funcional tapping y movilidadad de la articulacion sin olvidar la crioterapia correcta hacen el proseso menos doloroso y acelera el tiempo de recuperacion

  2. Josefa says:

    que injusto!!!!!! dese hace dos años que tengo problemas con ambos tobillos y recien ahoraa me viene a creer (se me doblan al caminar, correr) y me hicieron resonancia, el tobillo izquierdo se encuentra mejor que el derecho, solo estiramiento de los ligamentos, pero el derecho esta pesimo el doctor no cacha como estoy caminando de los tres ligamentos que tiene el tobillo dos estan completamente cortados y me debo operar lo antes posible! como en dos semanas y no puedo hacer deporte por TRES MESES es horrible porque yo hago dceporte de marzo a enero y no se que voy haacer!
    acepto para un mes pero tress me estoy muriendoo ya! e incluso yo fui al doc solo para que me controlara el dolor que no lo aguanto mas, pero sale con que me debo operar!

  3. beto says:

    no yo estava jugando handball y al brincar me empujaron y cai mal con el tobillo izquierdo deje de jugar pero al poco rato volvi a jugar fui con el doctor me dijo que me sacaa reyos x y me dijeron que era esguinse de segundo grado me pusieron yeso para inmovilizarlo pasaron 4 dias me yevaon con el docor del deporte me lo el yeso y me puso a caminar me dio tarapia y ahora despues de 5 dias camino bien con un poko de miedo pero voy mejorando

  4. danielucko says:

    no pues yo juego soccer y pues aun tengo un esguince de primer grado es tan malo para mi porque no jugare 1 partido importante en sub20 y no jugare partidos con la seleccion de mi cbtis

    que me recomienda hacer para que desaparesca rapidamente?

  5. maria says:

    La verdad que es un autentico coñazo.
    Aunque yo no hago ningun deporte ya llevo como dos esguinces uno hace un año y ahora otro.
    Que por cierto me deberian haber hecho antes una radiografia pero la medico de cabecera no quizo,solo me miro el pie y me lo palpo y me dijo que tenia que estar dos semanas sin apoyar el pie,me mando antiflamatorio para el dolor y me dijo que iba a necesitar muletas,despues la enfermera me vendo el pie y me dijo que me quitara la venda en 3 o 4 días y que en una semana podria apoyar el pie.
    Pues bien hice lo que me dijo la enfermera me quite la venda pero aun despues de la semana notaba que no podia apoyarlo y que aun me dolia y tenia hinchado,el jueves de la semana pasada me pase de nuevo por la doctora para que me lo viera y me dijo que tendria que estar unos días mas.
    Ayer fuy al traumatologo que tengo privado que la verdad tendria que haber ido antes me lo vio y palpo y me hicieron una radiografia que hasta el lunes no me la ve,aún asi no creo que haya rotura en cuestión de ningun hueso u otra cosa,eso si sospecho que pueda ser un esguince de segundo grado.
    Ya han pasado dos semanas y la verdad me ha bajado mucho la hinchazon aunque aún no puedo apoyar el pie,y me duele en un punto concreto al palparme,aparte de que tengo un hematoma que no se me termina de quitar por debajo del tobillo y un poquito por arriba,ademas me cuesta moverlo todavia,aunque puedo moverlo un poco.
    De todas maneras espero que se me cure rapido ya que este mes de julio dentro de dos semanas y algo o asi me voy con mi hermano de vacaciones a valencia y ya tiene los billetes comprado.Asi que espero que me tobillo se de algo de mas prisa para recuperarse mas y poder apoyar el pie pronto.

  6. Jess says:

    yo tengo esguinces en los dos pies u.u los dos parece ser son de segundo grado u.u estoy qe me muero D: uno me paso hace 2 semanas y el otro apenas hoy no puedo caminar literalmente …

  7. FERNANDO says:

    hace 4 dias me torci un tobillo creo que es un es esguince no he ido con el doctor se meinflamo demaciado y hasta la fecha es muy poco lo que se me a desinflamado si puedo apoyar el pie incluso camion pero cheequeando

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